Artikels over Hechting

Moederdag, het feest van de imperfectie

Heeft u een dochter? Proficiat. Maar ook: ocharme. Want geen relatie zo complex als die tussen moeders en dochters. ‘Moeders zijn nog altijd veel strenger voor hun dochters dan voor hun zonen.’ 'Moeders over dochters, dochters over moeders', artikel van Sarah Vankersschaever voor De Standaard.

Lees meer

Opnieuw leven in verbondenheid

‘Een mens is niet gemaakt om alleen te zijn.’ Het is evenveel boutade als waarheid. Rika Ponnet (50) van ‘Duet Relatiebemiddeling’ ziet het elke dag in haar praktijk. Ook op latere leeftijd, als voor velen verlies al een keer is langs geweest, zoeken mensen naar verbinding. Met veel geloof en ambitie om het (weer) goed te doen. Suzanne Antonis interviewt Rika Ponnet voor Okra.

Lees meer

Romantiek of ratio?

Programma’s als Blind Getrouwd en het succes van datingsites lijken erop te wijzen dat we vandaag wat rationeler met de liefde willen omgaan. Een computer of een team experten die onze perfecte match helpen vinden? Graag! Maar uiteindelijk willen we ook allemaal ‘een klik’ voelen. En is dat niet zuiver romantiek? Artikel van Sigyn Elst voor Psychologies Magazine

Lees meer

Midlife: crisis of kick?

Wie de midlife bereikt, hoeft niet te panikeren. Er komt geen crisis, maar een nieuw begin. Dat is de boodschap van het nieuwe boek Midlife Kick. Maar hoe zit het nu met die midlifecrisis. Is het een feit of een mythe? 10 vragen over midlife door Stefanie Van den Broeck voor Knack.

Lees meer

Niet te dichtbij

'Die heeft bindingsangst', zeggen we al snel over iemand die geen relatie wil. Maar mensen zonder partner hebben door vaak goede redenen voor. Artikel van Anouk Tulner voor Psychologie Magazine Nederland

Lees meer

Hoe we kijken naar de liefde is veel te negatief

Nooit waren er zo veel opties om de liefde te vinden en tips om ze te houden, en toch waren nooit meer mensen alleen en ontgoocheld in Cupido. Met haar nieuwe boek Alleen met jou, een even stevig onderbouwd als vurig beargumenteerd pleidooi voor de romantische liefde, hoopt liefdesexpert Rika Ponnet het tij te keren. "Onze kijk op liefde is veel te negatief." Artikel van Barbara Debusschere voor De Morgen, foto Francis Vanhee

Lees meer

Nee, rationeel een partner kiezen werkt niet

De romantische liefde kreeg het de voorbije jaren hard te verduren. Opeens waren we ervan overtuigd dat we de Ware niet meer zouden vinden tijdens dinertjes bij kaarslicht, maar wel op basis van rationele berekeningen, koele checklists en betrouwbare algoritmes. Programma"s als ‘Blind getrouwd" bewezen het toch helemaal? Niet volgens relatie-experte Rika Ponnet. Met haar nieuwe boek ‘Alleen met jou: de terugkeer van de romantische liefde" leidt ze ons weg van het hoofd en terug naar het hart. ‘Ik weet zeker dat Alain de Botton ook geen lijst heeft ingevuld om te kijken of hij en zijn vrouw wel bij elkaar passen." Artikel van Hanne Van Tendeloo voor Humo

 

Lees meer

“Laat ons weer durven romantisch te zijn”

Terwijl het bon ton lijkt erop te wijzen dat liefde een onmogelijk verlangen is, of op zijn minst een onderneming waar we niet te veel van moeten verwachten, pleit relatietherapeute Rika Ponnet in haar nieuwe boek “Alleen met jou” juist voor meer ambitie in liefde en romantiek. Door Kelly Deriemaeker

Lees meer

"Aantrekkingskracht is veel meer dan genetica"

We zouden al in enkele minuten kunnen inschatten of iemand past binnen het beeld dat we van een partner hebben. Hoe ziet hij/zij eruit, hoe klinkt zijn/haar stem, waar staat hij/zij voor...? En dat zonder dat we ons er zelf bewust van zijn. Hoe werkt dat allemaal? "Het sociale en emotionele primeert boven het fysieke, en dat is echt niet zo zweverig als het klinkt", zegt relatie-expert Rika Ponnet. Artikel van Kathleen Heylen voor vrtNWS.

Lees meer

Behagen

Behagen wordt vaak weg gezet als een zwaktebod, een foute strategie waarbij je jezelf objectiveert in functie van de bevestiging van de andere. Deze visie gaat volledig voorbij aan de kracht die behagen kan zijn wanneer ze een vrije keuze is en hoe die kracht, zoals altijd, een erkenning van onze kwetsbaarheid is.

Column Psychologies Magazine

Lees meer

De Madammen

Rika Ponnet was uitgenogigd door De Madammen op Radio2 om over de romantische liefde te spreken naar aanleiding van haar boek 'Alleen met jou'. Britt Van Marsenille en Anja Daems waren de madammen met dienst.

Lees meer

“Elk conflict is een schreeuw om verbondenheid”

Met haar bestseller ‘Blijf bij mij’ verspreidde relatietherapeute Rika Ponnet de hechtingstheorie in Vlaanderen. Haar nieuwste ‘Alleen met jou’ is een pleidooi voor de romantische liefde, voor durven graag zien en graag gezien worden. Artikel van Lene Kemps voor Het Laatste Nieuws

Lees meer

“We moeten méér van de liefde verwachten”

Na ‘Blijf bij mij’ is er ‘Alleen met jou’, het nieuwe boek van relatietherapeute Rika Ponnet. Hierin bouwt ze nog verder op de hechtingsstijlen volgens John Bowlby. In de hechtingsstrategieën ziet ze een kans om alsmaar dichter te komen bij onze diepste behoeftes aan verbinding. Artikel van Tanja Dierckx voor Metafoor

Lees meer

'We zijn allemaal getraumatiseerd. De liefde is een poging tot traumaherstel.'

Rika Ponnet is relatiebemiddelaar, seksuoloog, bestsellerauteur en spreker. Ze is een autoriteit in haar vakgebied en wordt om de haverklap om haar mening gevraagd. Tegelijk is zij een van die zeldzame mediafiguren die immuun lijken voor overexposure. Ik kijk er dan ook naar uit om het met deze intrigerende dame te hebben over Primark-daten, de liefdes-8 en ondernemerschap in de liefde. Tekst: Kristien De Wolf voor Boeken magazine

Lees meer

“Iedereen is competent in de liefde”

In het tijdperk van Blind Getrouwd en Tinder praten we met z’n allen non-stop over relaties. Zolang we maar verstandig een partner kiezen, komt het allemaal goed, toch? Volgens seksuologe Rika Ponnet zijn we echter veel te rationeel als het op de liefde aankomt. In haar nieuwe boek ‘Alleen met jou’ pleit ze voor een onvoorwaardelijke overgave aan de romantische liefde. Tekst: Janne Vandevelde voor Metro

Lees meer

Waarom kibbelen mijn partner en ik steeds over hetzelfde?

Hij laat zijn sokken altijd rondslingeren. Zij zet nooit het dopje op de tandpastatube. Hij luistert niet. Zij geeft hem geen ruimte. Maar hoe ga je om met die steeds terugkomende discussies? Seksuologe Rika Ponnet geeft het antwoord in bovenstaande video.

Lees meer

Romantische liefde heeft niets te maken met Hollywood

We zijn te bang geworden in de liefde. Te terughoudend, te kritisch, te rationeel. Hoog tijd om het roer opnieuw om te gooien en ons weer open te stellen voor de romantische liefde, betoogt relatie-expert Rika Ponnet. Artikel van Carine Stevens voor Bodytalk

Lees meer

'Er bestaan geen formules voor echte liefde'

De liefde is niet eenvoudig. Daarom proberen we vaak om liefde aan te pakken met ons verstand. En minder met onze gevoelens. Dat maakt het wellicht eenvoudiger, denken we. Maar volgens Rika Ponnet klopt dat niet. Volgens haar moeten we net meer durven te voelen. Daarom schreef ze het boek ‘Alleen met jou.’ Artikel voor Lynn Claerhout voor Wablieft

Lees meer

De slechtste manier om je ex te vergeten

Hoe je snel een liefdesbreuk kan verwerken? "Door negatieve gevoelens te cultiveren tegenover de persoon die je graag ziet", zeggen ze aan de universiteit van Missouri-St. Louis. Relatiedeskundige Rika Ponnet denkt er, in haar column voor radio1.be, anders over.

Lees meer

De Afspraak

Naar aanleiding van haar nieuw boek "Alleen met jou. De terugkeer van de romantische liefde" was Rika Ponnet te gast bij Bart Schols in de Afspraak.

Lees meer

Wakker op Zondag

In Wakker op Zondag (ATV) ontvangt Bieke Ilegems staatssecretaris Philippe De Backer, Marc Beerlandt en Marleen Corremans. Rika Ponnet stelt haar nieuw boek 'Alleen met jou' voor.

Lees meer

Huidhonger

Er bestaat een verlangen dat we uit het oog verliezen nadat we de pampers zijn ontgroeid. Dat naar aanraking, net zo belangrijk als water en brood. Melissa Janssens (De Morgen) voelde de huidhonger rammelen en was daar allerminst alleen in. Over de kracht van aanraking (en vooral het gemis ervan) ...

Lees meer

Mensenliefde

De redactie van Metafoor, het tijdschrift van de Vlaamse therapeuten in de interactionele vormgeving, brengt driemaandelijks een verhaal uit de therapieruimte. Mijn bijdrage gaat over een belangrijk inzichtsmoment rond hechting, als therapeut én als mens.

Lees meer

Waarom echte liefde nooit zonder macht kan bestaan

Alles draait om seks, behalve seks. Seks draait om macht." Aan die uitspraak van Oscar Wilde zou je kunnen toevoegen dat ook liefde om macht draait. Een waarheid die het best wordt geïllustreerd in de politiek, de arena van de macht. Maar ook iets waar geen enkel koppel aan ontsnapt. Artikel van Barbara Debusschere voor De Morgen.

Lees meer

Help, ik heb bindingsangst. Wat nu?

Je leert een geweldige partner kennen. Een zorgzame man die trouw is en je op handen draagt. Maar toch heb je twijfels. Is hij wel de ware? Zou iemand anders niet beter bij mij passen? Misschien heb je wel bindingsangst. Sekuologe en relatie-experte Rika Ponnet geeft uitleg en tips. Artikel van Goele Tielens voor Feeling.

Lees meer

Ik heb je nodig

'I want you to want me'. Cheap Trick op de praktijkvloer of wederzijdse kwetsbaarheid als basis van verbinding. Hierover gaat de nieuwste column van Rika Ponnet voor Psychologies Magazine.

Lees meer

Liefdeslessen

Inzicht in je hechtingsstijl kan veel verhelderen: daarom val je steeds op de verkeerde of verander je van een vrolijke partner in een claimende zeurpiet. Over bindingsangst, verlatingsangst en de diepe behoefte aan veiligheid. Interview van Janneke Gielis met Rika Ponnet.

Lees meer

En ze leven nog lang en gelukkig

Liefde en leed is van alle tijden. Net als de drang om ons te verbinden. Maar meer relaties dan ooit lopen stuk. Hoe komt dat? Drie deskundigen over valkuilen, prioriteiten en vertrouwen. Artikel van Kathleen Vereecken.

Lees meer

Ik. Wil. Hem. Terug!

Het is gedaan, om zoveel redenen. En dan wil je hem terug, om evenveel redenen. Verteerd door liefdesverdriet en met maar één doel voor ogen ga je voor je geluk, voor de relatie die er niet meer is. En je gaat ver. Heel ver. Soms zelfs zo ver dat het gênant wordt. Artikel van Nele Reymen voor Flair met medewerking van Rika Ponnet.

Lees meer

Weg van de wereld, dichter bij elkaar

Reizen die focussen op zelfontplooiing zitten in de lift. Van detoxen in Bali over een stilteretraite in Thailand tot je innerlijke godin ontdekken in Mexico. Voor wie geen nood heeft aan me-time maar vakantie liever gebruikt om zijn relatie een boost te geven is het aanbod schaarser.  Artikel van Silke Peters voor Psychologies Magazine.

Lees meer

Trouw & ontrouw

Ben je ontrouw als je flirt? Of als je kust met een ander? Hoe reageer je op een slippertje van je partner? En wat als je zelf verliefd wordt? Carine Stevens van Libelle vraagt het aan Rika Ponnet.

Lees meer

Man wordt depressief als vrouw meer verdient

'Vlaamse mannen hebben het er moeilijk mee als hun vrouw carrière maakt, zeker als ze meer verdient.' Dat blijkt uit onderzoek van professor Bracke van de Gentse universiteit. Annelies Roose van Metro heeft een gesprek met professor Bracke en Rika Ponnet die de resultaten nuanceert.

Lees meer

Laten we onze relaties koesteren

“Hechting is het thema van deze tijd”, stelt Rika Ponnet. Weg met Venus, Mars en alle andere koek: ‘Blijf bij mij’ houdt relaties tegen een ander licht, ook holebirelaties. Klamp je je vast, kies je makkelijk het hazenpad of twijfel je tussen beide? “Ik wil geen enkele hechtingsstijl culpabiliseren.” Artikel van Annelies De Waele en Lut Verstappen voor Zizo Magazine.

Lees meer

Macht in relaties

Zij wil naar een warm land op vakantie, hij niet. Hij gaat graag uit eten, zij niet. Koppels botsen op verschillen. En dan wordt er vaak een strijd gevoerd over wie, wat, wanneer beslist. Een strijd om macht: wie domineert en wie past zich aan. Een spel tussen koppels dat eigenlijk al start bij de partnerkeuze. Interview van Leen Vermeire met Rika Ponnet voor kvlv.

Lees meer

De mannelijke schoonheid doorgelicht

A thing of beauty is a joy forever. Iedereen is in de ban van schoonheid. Als we moeten kiezen tussen kijken naar een mooie man of een lelijke man, is de beslissing snel genomen. Maar wat maakt een man mooi? Een goddelijk gespierd lijf? Of een pretty face? En vanaf wanneer begint schoonheid te vervagen? Valt daar een leeftijd op te plakken? So many questions. David Monami van INCH stak zijn licht op bij vijf topexperten ter zake.

Lees meer

De strijd om intimiteit

Waw... Smelt... Zucht... Weet jij het nog? Het moment waarop je als een blok viel voor je partner? Voor je soulmate, een m/v met talent en met ogen waarin je kon verdrinken? Weet je nog hoe hard het prikte en hoeveel pijn het deed wanneer je hem of haar een paar dagen moest missen? Hoe jullie versmolten en voor eeuwig en altijd samen wilden zijn? Dit is de inleiding van Sarah Van Gysegem van De Gezinsbond n.a.v. een gesprek met Rika Ponnet over 'Blijf bij mij'.

Lees meer

Is echtgenoten de verleden tijd van echt genieten?

U gaat vaker vreemd dan uw gemiddelde medemens? U krijgt angstzweet als u denkt aan een trouwring? U streeft naar die ene onbereikbare ware? U verdwijnt nog voor het ochtendgloren uit het onbekende bed waarin u bent beland? Of u stort zich op uw carrière omdat de liefde wel kan wachten? Bindingsangst, luidt het verdict. Ann-Sofie Dekeyser van De Standaard stak haar licht op bij Patricia Van Lingen, Lieven Jonckhere en Rika Ponnet.

Lees meer

Reyers Laat

De vereniging van Notarissen laat weten dat ze de afgelopen vijf jaar nog nooit zo weinig echtscheidingen moesten regelen. De economische crisis zou daarin een belangrijke rol spelen. Lieven Van Gils vraagt aan Rika Ponnet of ze dit ook ervaart in haar praktijk. Het wordt een gesprek over de oorzaken en gevolgen van echtscheidingen, maar ook over hechtingsstijlen, partnerkeuze én Fawlty Towers.

Lees meer

'We moeten leren weer een beetje ongelukkig te zijn'

Hun boeken verkopen als zoete broodjes. Van Dirk De Wachters Borderline times gingen al meer dan 9.000 exemplaren over de toonbank. Rika Ponnets Blijf bij mij werd ruim 13.000 keer verkocht. Dat zijn opmerkelijke cijfers voor non-fictiewerken in Vlaanderen. Dubbelinterview door Ilse Degryse voor Knack.

Lees meer

Passen jullie bij elkaar?

Natuurlijk vind jij dat je een geweldige vriend hebt en dat jullie een tof koppel zijn. Anders zouden jullie toch niet samen zijn, zeker? Maar passen jullie ook echt bij elkaar? Sarah D'Haese van Flair stelde 4 vragen aan Rika Ponnet.

Lees meer

Blijf bij mij - Over de machtsstrijd in relaties

Bots jij iedere keer op dezelfde problemen in je relatie? Dan is ‘Blijf bij mij', het nieuwe boek van Rika Ponnet zeker iets voor jou. Of: een boek over verschillende types die elkaar aantrekken - maar ook afstoten - , over machtsstrijd in een relatie én hoe je daar van af stapt, dàt is het nieuwe boek van Rika Ponnet. Een gesprek! Artikel van Frauke Joossen voor Flair.

Lees meer

'Hoe onze hechtingsstijl onze relaties beïnvloedt'

Na de eerste verliefdheid ontstaat in veel relaties een 'machtsstrijd': je ergert je aan kleine kantjes, je bent bang te veel van jezelf te moeten opgeven, er ontstaat een bepaalde sleur ... Maar hoe vermijd je dat die strijd het einde van je relatie betekent? Rika Ponnet probeert in haar boek Blijf bij mij de antwoorden te vinden. Interview van Bieke Van Gelder voor Primo.

Lees meer

Ruzie maken: gezond of gevaarlijk?

Ook in hechte relaties wordt er al eens geruzied. Of beter: juist in hechte relaties woedt er soms storm. "Intieme liefde is ondenkbaar zonder conflicten", stelt Rika Ponnet in haar nieuwe boek Blijf bij mij. De seksuologe linkt de manier waarop volwassen partners ruzie maken, aan de hechtingsstijl die ze ontwikkelden als kind. Artikel van Barbara De Munnynck voor Psychologies Magazine.

Lees meer

Daarom valt hij op jou

Dacht je dat hij op je viel door je natuurlijke charme, je lieve karakter of je gevatte gevoel voor humor? Think again, eigenlijk valt hij gewoon op zijn moeder. Òf zijn vader! Artikel van Frauke Joossen voor Flair waarin ze partnerkeuze toelicht vanuit het denkkader van Rika Ponnet (Blijf bij mij).

Lees meer

'Ruzie maken is iets zeer intiems'

"Hoe we onze partner kiezen, hoe we van elkaar houden, hoe we ruzie maken en het bijleggen of scheiden: onze liefdesstijl wordt geprogrammeerd terwijl we nog in de luiers lopen." Rika Ponnet schreef een helder, soms confronterend boek over hoe prille ouderliefde bepaalt hoe we later in relaties staan. Interview van Ilse Degryse voor De Morgen.

Lees meer

Op de sofa bij relatiedeskundige Rika Ponnet

De trend van de maand: roodharige seksuologen die boeken schrijven. Na ‘Het Borstenboek' van Kaat Bollen, brengt nu ook koperwiekje Rika Ponnet haar pennenvruchten op de markt. Maar daar stopt de vergelijking dan ook. ‘Blijf bij mij' is een vernieuwend relatieboek waarin Ponnet beschrijft hoe relaties het strijdtoneel zijn voor macht en intimiteit.  Interview van Jeroen Denaeghel voor P-Magazine.

Lees meer

"Je wordt niet zomaar verliefd op die éne"

Liefde als een blikseminslag. Je ontmoet iemand, en wordt zomaar, patsboem, verliefd: het staat in de sterren geschreven. "Niet echt", corrigeert relatiedeskundige Rika Ponnet . "Je pikt er niet zomaar bij toeval die éne uit: onze keuze wordt bestuurd door onze hechtingsstijl". Daarover gaat haar nieuwste boek 'Blijf bij mij - Hoe we in relaties strijden om macht en intimiteit". Interview van Hilde Sabbe voor Het Laatste Nieuws.

Lees meer

Vaak loopt het al mis bij de partnerkeuze

“Vrouwen komen niet van Venus, mannen niet van Mars. Niet alle vrouwen zoeken intimiteit. Niet alleen mannen kunnen seks hebben zonder gevoelens.” In haar boek ‘Blijf Bij Mij’ werpt de Gentse seksuologe Rika Ponnet een nieuw licht op relaties. Ze stapt af van de traditionele man/vrouw-verschillen, maar deelt de mens op in vier types. Interview van Hanne De Belie voor Het Belang van Limburg.

Lees meer

´Elke relatie is een machtsstrijd´

Je zou kunnen beweren dat inmiddels echt wel álles over de liefde geschreven is. Je zou kunnen denken dat je liefde niet mag analyseren maar gewoon moet ondergaan. Dat zou jammer zijn. Want in haar tweede boek ´Blijf bij mij´ gunt Rika Ponnet ons een vernieuwende blik op relaties zonder afbreuk te doen aan de romantiek. Interview van Fleur van Groningen voor Het Nieuwsblad.

Lees meer

De Kruitfabriek

Naar aanleiding van mijn boek 'Blijf bij mij' werd ik in 'De Kruitfabriek' uitgenodigd. De tijd was echter mijn grootste tegenstander en zo kon ik mijn exposé onmogelijk ten gronde voeren. Jammer.

Lees meer

De romantiek op haar nummer gezet

'We geloven in niet veel meer, maar als er één ding is waar we wél nog in geloven, is het de Liefde. Diep in ons hart zijn we er nog steeds van overtuigd dat er een Ware bestaat, een zielsverwant die uit het niets opduikt en die we zó herkennen. Maar hou u vast: ook dat is een illusie.' Interview van Stefanie de Jonge met Rika Ponnet n.a.v. haar boek 'Blijf bij mij'.

Lees meer

Wat vertelt je partnerkeuze over jou?

Als jij op echte mannen valt, maakt dat dan van jou een echte vrouw? En als jij liever kiest voor de ideale schoonzoon, kies je dan tegelijk ook voor veilig en saai? Het type man waar jij op valt, vertelt veel over jezelf. Maar wat dan? Nele Reymen van Flair legt aan Rika Ponnet 6 types van mannen voor.

Lees meer

Macht en relaties

Macht bepaalt elke relatie tussen mensen, ook die tussen geliefden. Wie dat ontkent, is vroeg of laat de pineut. Een reportage van Isa Van Dorsselaer voor Feeling.

Lees meer