Artikels over Column

SOS Relatie: het verhaal van Silvie (41) en Mehmet (38)

Silvie (41) en Mehmet (38) zijn vier jaar samen. Silvie heeft twee puberdochters uit een vorige relatie, samen hebben ze een zoontje van 2, Leon. Sinds zijn komst raakt de relatie tussen Mehmet en zijn pluskinderen almaar meer verzuurd, waardoor ook binnen het koppel er regelmatig ruzies zijn. Ze zoeken naar inzichten en handvaten om hiermee beter om te gaan.

SOS Relatie - Column voor Libelle

Lees meer

SOS Relatie: het verhaal van Thierry (44) en Karen (41)

Thierry (44) en Karen (41) zijn 15 jaar gehuwd en hebben twee kinderen. Thierry heeft onlangs bekend dat hij verliefd is geworden op een andere vrouw, een paar jaar geleden, maar er niets mee deed. Hij geeft wel aan dat hun seksleven al jaren niet bevredigend is voor hem. Karen heeft het daar erg moeilijk mee. 

SOS Relatie - Column voor Libelle

Lees meer

Een pakkend verhaal over een meisje in het roze

Soms is niet het bureau van de relatiebemiddelaar de praktijk, maar gebeurt het in het echte leven. Zoals het verhaal van het meisje Roos, dat kwam aanwandelen in de vorm van haar mama, van kop tot teen in het roze gehuld. Relatie-experte Rika Ponnet luistert, en is er intens van aangedaan.

Column voor Het Nieuwsblad

Lees meer

Wanneer je je partner spiegelt aan (het ideaalbeeld van) je vader

Ze heeft een lijstje klaar. Met vereisten, waar haar ideale partner aan moet voldoen. Ze weet zeker dat het niets wordt als haar man niet exact bij die omschrijving past. Want die omschrijving, dat is die van haar vader. Haar rots in de branding, de man van haar leven. Ook al waren er tranen, was er gemis. Relatie-experte Rika Ponnet over papa's en partners, over ideaalbeelden en realiteit.

Column voor Het Nieuwsblad

Lees meer

Kan je angst voor intimiteit altijd terugbrengen tot je jeugd?

Ze denkt dat het uiteindelijk toch allemaal niets voor haar is. Dat daten, dat zich altijd opnieuw opladen. Al van bij het eerste berichtje krijgt ze een wee gevoel. Misselijkheid die begint ter hoogte van de maag, maar al snel zorgt voor een spanning in haar lichaam, die maar gaat liggen als het avontuur achter de rug is. Relatie-expert Rika Ponnet geeft advies.

Column voor Het Nieuwsblad

Lees meer

Een lieve man, maar ze voelt de klik niet: moet ze een relatie een kans geven?

Iedereen zegt haar dat ze de lat lager moet leggen. Dat ze die lieve man een kans moet geven. Maar eigenlijk vindt ze hem niet aantrekkelijk. Hoeveel kansen moet ze deze relatie geven? Relatie-expert Rika Ponnet deelt verhalen uit haar praktijk. “Kussen had ze altijd zo opwindend gevonden, maar deze keer liet het alle vuur van verlangen letterlijk opdrogen.”

Column voor Het Nieuwsblad 

Lees meer

Als zelfs huilen niet meer lukt: hoe laat je emoties weer toe?

Ze voelt niets meer. Huilen lukt niet meer. Boos zijn wil ze niet. Ze wijt dat afgesneden gevoel aan de mannen in haar leven: haar grootvader, vader, echtgenoot. Hoe kan ze opnieuw emoties voelen? Relatie-expert Rika Ponnet deelt verhalen uit haar praktijk. “Wat ons ergert, leert ons zo veel over onszelf.”

Column voor Het Nieuwsblad 

Lees meer

Houdt een dubbelleven je relatie gezond?

Hij heeft al heel zijn leven een minnares, is fier dat hij nooit betrapt is. Vindt dat meer mensen baat zouden hebben bij zo’n tweede leven. “Twee levens gescheiden houden, dat weegt op een mens”, zegt relatie-expert Rika Ponnet.

Column voor Het Nieuwsblad

Lees meer

Een hevige crush op een bekend figuur, hoe ga je daarmee om?

Het voelt als een obsessie. Ze weet dat het zinloos is, hij onbereikbaar is, maar ze kan die bad boy niet loslaten. Relatie-expert Rika Ponnet deelt verhalen uit haar praktijk. “Deze passionele verliefdheid heeft een bijzonder groot voordeel.”

Column voor Het Nieuwsblad

Lees meer

Als je de liefde na tegenslag onverwacht vindt

Op Tinder zou ze hem zo weggeswipet hebben. Maar gelukkig leerde ze hem oldskool kennen, via vrienden. En nu wil ze haar pril liefdesgeluk met de wereld delen. “In deze barre tijden mag het wat meer over de liefde gaan.”

Column voor Het Nieuwsblad

Lees meer

Kan een gebrek aan liefde als kind je tekenen voor de rest van je (liefdes)leven?

Zijn kindertijd heeft een diepe angst in hem nagelaten. Hij werd niet graag gezien. Hij was alleen. En dat is hij nog steeds, of toch opnieuw. Ook al had hij alles gegeven aan de vrouw die heel even de ware leek. Wat als je te veel geeft dan goed voor je is, en aan de verkeerde mensen? Relatie-expert Rika Ponnet deelt verhalen uit haar praktijk.

Column voor Het Nieuwsblad

Lees meer

Wat doe je als de vriendschap van je partner met zijn ex je relatie verstoort?

Ze is 25 en is gek op haar lief van zes maand. Ze delen het bed en hun dromen. Zij denkt aan een toekomst samen, hij leeft 'in het hier en nu'. Hij houdt van zijn vrijheid en spreekt regelmatig af met zijn ex-vriendinnen. Dat maakt haar onzeker en bang. Wat doe je wanneer de vriendschap van je lief met zijn exen een stoorzender is in je relatie? Relatie-experte Rika Ponnet geeft raad.

Column voor Het Nieuwsblad

Lees meer

“Iets maakt hem zo onaantrekkelijk dat ze hem niet willen”

Hij doet zijn best, maar iets maakt dat ze hem niet willen. Dates worden afgehaspeld, hij wordt genegeerd. En dan barst hij in tranen uit. Relatie-experte Rika Ponnet deelt verhalen uit haar praktijk. “Twee mensen alleen achter een scherm op een andere plaats in Vlaanderen die naar elkaar zitten te huilen.”

Column voor Het Nieuwsblad 

Lees meer

Wat als je schoonouders alomtegenwoordig blijven in je relatie?

Hij wou dat hij het ongedaan kon maken. Dat slippertje op het werk. Hoe hij had gewild dat het geen vechtscheiding werd. Maar dat zij altijd stilzwijgend de mening van haar ouders volgde, heeft een grotere rol gespeeld dan hij besefte. Relatie-expert Rika Ponnet deelt verhalen uit haar praktijk. “Haar uitschuivers zijn voor mij nog altijd geen excuus voor mijn uitschuiver.”

Column voor Het Nieuwsblad

Lees meer

Wat als hij een dubbelleven leidt?

Ze hadden aan de Pont Des Arts in Parijs hun love lock bevestigd. Een rood hartje, gegraveerde initialen, de apotheose van een weekend bol van romantiek. Alle ingrediënten waar sprookjes van gemaakt zijn. Toen moest nog het belang van de juiste verhoudingen blijken.

Column voor Het Nieuwsblad 

Lees meer

We moeten af van de clichés

De man wil een jongere vrouw voor de seks en de vrouw wil een oudere man voor de bescherming? "Mag het wat minder clichématig?", vraagt relatietherapeute Rika Ponnet.

Het Nieuwsblad - Tekst: (ldb)

Lees meer

“De seks is zoveel beter als een vrouw haar lichaam al wat jaren kent”

Een jongere vrouw zegt hem niets. Liever iemand van zijn eigen leeftijd, maar wél jong van geest. Waarom heeft hij het moeilijk om zo iemand te vinden? Relatie-expert Rika Ponnet deelt verhalen uit haar praktijk. “Zoveel vrouwen hebben zoveel meer gezorgd en getobd, zijn uitgegeven en uitgedragen.”

Column voor Het Nieuwsblad 

Lees meer

Als je last hebt met grenzen aangeven

Hij geeft heel hard – te hard – zijn grenzen aan, zij durft de hare niet te stellen. Het resultaat: een relatie die op is. Vier kinderen en veel thuiswerk verergeren de situatie alleen maar. Hoe raken ze hieruit? Relatie-expert Rika Ponnet deelt verhalen uit haar praktijk. “Ze wordt heel onrustig als ze denkt aan de nee die ze zo vaak voelt, maar binnenhoudt.”

Column voor Het Nieuwsblad 

Lees meer

Zij mist hem, hij mist zijn vrijheid: hoe los je dat op?

Je eigen ding kunnen doen in een relatie. ‘Los’ van de ander. Want het mag niet verstikkend zijn – en we zijn toch niet allemaal Nicole en Hugo, zeker? Nee, we willen ook ons eigen leven en vaak wil de ene nog wat méér vrijheid dan de andere. Vanwaar die ontsnappingsdrang?

Column voor Het Nieuwsblad

Lees meer

Moet hij kiezen tussen zijn moeder of zijn partner?

Zij ervaart zijn moeder als een te duchten concurrente. En heeft er een hekel aan dat hij haar bemoeienissen accepteert. Hij ziet het probleem niet, en vraagt zich af of hij de relatie moet beëindigen. Of valt er een evenwicht te vinden? Relatie-experte Rika Ponnet deelt antwoorden uit haar praktijk.

Column voor Het Nieuwsblad 

Lees meer

Wat als de smartphone een stoorzender wordt in je relatie?

Die smartphone: wonder der techniek, maar ook zo vaak spelbreker. Voor haar is het een stoorzender, want hij laat er zich zo vaak door afleiden, en is dan niet écht bij haar. Voor hem is het een ontsnappingsroute, omdat hij haar te dwingend, te aanwezig vindt. Hoe vinden ze een middenweg? Rika Ponnet deelt verhalen en geeft antwoorden vanuit haar praktijk.

Column voor Het Nieuwsblad

Lees meer

Wat als je partner helemaal anders is dan toen je verliefd werd?

Waarom is onze partner zo anders dan de man of vrouw waar we ooit verliefd op waren? Is verliefdheid misschien een oogziekte, een chemische dolheid van voorbijgaande aard, of heeft deze emotioneel intense periode ook een andere betekenis in onze relatie?

Column voor Het Nieuwsblad 

Lees meer

Bang voor wat je omgeving van je partner vindt

Zij is professor, hij maakte zijn middelbaar niet af. Hij is ook een pak jonger dan zij. Maar de liefde, die is er, onmiskenbaar. De volgende stap: als koppel naar buiten treden. Maar hoe? En wat gaan haar zonen zeggen? Relatie-experte Rika Ponnet deelt antwoorden uit haar praktijk.

Column voor Het Nieuwsblad

Lees meer

Waarom hebben sommigen een hekel aan romantiek?

De ene smelt weg bij elk romantisch gebaar en kan maar niet genoeg krijgen van liefdesnummers of romcoms. De andere vindt romantiek flauw, wuift het weg als verpakte commerce. De rol die romantiek in je leven speelt, vertelt je evenwel veel over jezelf.

Column voor Het Nieuwsblad

Lees meer

Wél flirten, maar geen seks, wat is daar nu aan?

Het hoeft voor haar niet meer, al dat verleiden en flirten. Zoveel moeite, voor wat? Alleen maar om een lustobject te zijn, om hém te plezieren? "Het is de belofte, die vaak nog meer bevredigend is."

Column voor Het Nieuwsblad

Lees meer

Waarom lijkt het met twee toch altijd leuker?

Ze kan perfect alleen zijn, zegt ze stellig. Ze heeft een aantal 'foute' relaties achter de rug, ze is nu al een paar jaar single en eigenlijk is dat beter dan tevoren. Waarom lijkt het dan met twee toch altijd leuker? 

Column voor Het Nieuwsblad

Lees meer

Waarom zouden tranen een teken van zwakte zijn?

"Je moet er nu ook weer niet te veel eieren onder leggen!" Wie heeft het hier nog niet gezegd, of gedacht, als het gaat om onze kinderen? En bij uitbreiding ook wel om onze partners? Maar waarom eigen, zou dat nu niet mogen, wat is dat met die slappeling-fixatie? 

Column voor Het Nieuwsblad

Lees meer

Planeet Relatie: Wu-wei

Rika Ponnet is seksuoloog en staat met beide voeten in de praktijk. Wat ze hoort, ziet en voelt binnen de vier muren kadert ze vanuit haar wetenschappelijke achtergrond en jarenlange ervaring. Dit keer: wu-wei.

Column voor Psychologies Magazine

Lees meer

Hoe ga ik om met mijn overdreven jaloerse man?

Ik ben een rustige vrouw, flirt niet, ben hondstrouw. Toch is mijn man jaloers. Ik mag me enkel voor hem mooi maken, thuis. Als ik ga werken, let hij op wat ik draag. Een mooie bloes of trui kan niet, ook mag ik mijn haar niet los dragen. Ik ben al vaak mijn kleren gaan wisselen om geen ruzie te hebben. Ik heb me altijd aangepast, maar dat voelt niet goed meer. Ik vind het erg dat hij me niet vertrouwt en heb het gevoel dat ik mezelf niet mag zijn. Hoe ga ik hiermee om?

Column voor Het Nieuwsblad

Lees meer

Zoenen: een oefening in afstemming

Mijn vriend is een fantastisch persoon. Helaas wel een slechte en natte zoener. Dit is een grote domper voor mij, dit doet mij pijn. Mijn exen konden allemaal heel goed en zalig kussen. Meestal was 1 intense kus al genoeg om verliefd te worden. Nu lukt dit mij niet. Alsof hij niet intens kan doen, waardoor ik me niet aan hem kan geven. Ik denk dat hij slecht kust omdat hij geen rust vindt in zichzelf. Moet ik de relatie beëindigen omdat hij niet goed kust? Kan dit veranderen? Kan ik het hem leren? Of moet ik dit aanvaarden?

Column voor Het Nieuwsblad 

Lees meer

Dieet

Uit zijn lichaamstaal spreekt schroomvalligheid. Hij is groot, beweegt alsof hij zich niet thuis voelt in zijn lijf. Het blijkt het verhaal van zijn leven te zijn. Hoe alles tot dan over kilo’s ging, de weegschaal vandaag net geen 100 aanwijst

Lees meer

Troostboom

Opgroeien in een omgeving die emotioneel oorlogsgebied is. Hilde Van Mieghem maakte er met 'Als je eens wist' een beklijvende reeks over. En net zoals in dit verhaal, uit mijn praktijk, lag het accent, naast de pijn en gruwel, vooral op de oneindige veerkracht van de mens. Een appel aan ons allen. 

Column voor Psychologies 

Lees meer

SOS Relatie

Lien (35) en Gregory (36) zijn al drie jaar uit elkaar. In die tijd woonden hun dochter en zoon voornamelijk bij Lien. Maar nu wil Gregory zijn kinderen vaker zien. 

Column voor Libelle

Lees meer

"Als single val ik tijdens de coronacrisis in een zwart gat"

Ik (man van 53) ben een single man, nu twee jaar gescheiden. Ik woon alleen, maar de uren die ik wekelijks spendeer in mijn huurappartement kan je op 1 hand tellen. Ik heb een druk professioneel leven en een nog drukker sociaal leven. Met de huidige gezondheidscrisis schiet er van dit leven niets over. Ik heb het gevoel in een groot zwart gat beland te zijn. Ik slaap niet goed, weet niet hoe ik hiermee moet omgaan.

Column voor Het Nieuwsblad

Lees meer

S.O.S. Relatie

Delphine (42) en Ludo (44) zijn 16 jaar gehuwd en hebben twee kinderen van 10 en 8. Recent heeft Delphine ontdekt dat Ludo twee jaar een andere relatie heeft. Sindsdien gaat hun huwelijk door zwaar water. Ze willen allebei uitzoeken hoe het verder moet.

Lees meer

Daten in tijden van ... Een aantal bedenkingen (2/3)

Concreet. Er is een mogelijkheid tot contact. Hoe ga je daar vandaag mee om? Handleidingen zijn er niet, dus deel ik hier vooral mijn eigen ervaringen met online kennis maken en wat ik daaruit allemaal leerde.

In wezen verandert er niet zoveel, alleen de setting en omstandigheden zijn wat anders.Een eerste belangrijke stap is het kiezen van een plaats van afspraak. Ook online is dat zo.

Lees meer

Daten in tijden van ... Een aantal bedenkingen (1/3)

Bij Duet zijn we altijd grote pleitbezorgers geweest van het echte ontmoeten: je kan iemand maar ten volle leren kennen, ten volle inschatten wat de andere met jou doet en of het al dan niet klikt, vanuit het volledige ervaren van die andere. 

Lees meer

Geld verandert alles

Seks is belangrijk in een relatie. Maar centen zijn dat evenzeer. Wie wat verdient, wie wat spendeert: het heeft al meer dan één koppel doen splitten. Om over ontrouw nog te zwijgen. Financiële ontrouw, welteverstaan. 

Verschenen in Knack. Tekst: Stefanie Van den Broeck

Lees meer

S.O.S. Relatie

Katie (33) en Jo(46) zijn twee jaar samen en hebben elk twee kinderen uit een vorige relatie. Ze wonen sinds 6 maanden samen, maar dat geeft veel moeilijkheden met de kinderen. Katie heeft het vooral lastig met Helena, de oudste dochter van Jo.

Lees meer

Lengte

Het klopt. Ze meet exact 1m53,5, maar dat merkt niemand, door de hoge hakken die ze draagt. Permanent. Want ook thuis gaan ze niet uit. Toch vult zij met gemak de ruimte. Ze straalt van pit en energie, heeft een uitdagende twinkel in haar ogen. Een man moet voor haar groot zijn.

Lees meer

Hoe vertel ik mijn man dat hij moet afvallen?

“Ik ben een vrouw van 39, 12 jaar samen met mijn partner. Sinds een paar jaar is mijn man nogal wat bijgekomen in gewicht. Ik heb het gevoel dat hij zich laat gaan en eerlijk, ik vind dit absoluut niet aantrekkelijk. Ik kan er niets aan doen, maar een buik, lovehandles, ik haat het. Ik let zelf erg op mijn lijn en weet dat het thema gevoelig ligt, maar hoe vertel je je partner dat je graag wilt dat hij afvalt?”

Lees meer

SOS Relatie onder druk

Frank (58) en Marijke (59) zijn 35 jaar getrouwd. Nu Frank zijn bedrijf verkocht heeft, verwacht Marijke dat er meer tijd komt voor hen als koppel, maar dat loopt moeilijk. Column voor Libelle

 

Lees meer

Pierre ervaart zijn huwelijk als leeg

Pierre (53) en Carla (52) zijn 25 jaar gehuwd en hebben een volwassen dochter die in het buitenland woont sinds kort. Nu hun dochter het huis uit is, ervaart Pierre zijn huwelijk als leeg en de afstand tussen hem en Carla als groot. Ze komen op gesprek. S.O.S. Relatie, column voor Libelle
 

Lees meer

“Mijn kritische schoonmoeder doet me opzien tegen de feesten”

“Zoals elk jaar zie ik enorm op tegen de feesten. Ik heb een goede relatie, maar dan zijn er altijd spanningen en zelfs ruzies. Mijn schoonouders komen op kerstavond eten en dan maakt mijn schoonmoeder altijd opmerkingen. De te koude soep, de foute kerstboom, de kreeft die ze elders beter vond. Mijn man komt niet voor mij op en dat maakt me boos. Hoe kan ik het dit jaar anders aanpakken?” Column voor Het Nieuwsblad Magazine

Lees meer

Als kat en hond

Spiegelen onze huisdieren ons gedrag? En als ik de kat ben en jij de hond, zijn we dan gedoemd om als kat en hond door het leven te gaan? Over afstemming als de enige weg naar de andere, voorbij het verschil, het anders zijn van de andere, daarover gaat deze column voor Psychologies. 

Lees meer

S.O.S. Relatie onder druk

Simon (33) en Hannah (35) zijn 5 jaar samen en hebben twee kinderen van 3 en 2 en een derde op komst. Hannah geeft tot op vandaag borstvoeding aan de kinderen, maar wil dat bij het derde anders aanpakken. Simon ziet dat anders, maakt zich regelmatig boos. Hannah gaat heel slecht om met de stress die dit teweeg brengt. Op advies van de gynaecologe komt het koppel op gesprek. Column voor Libelle

 

Lees meer

Kan een relatie slagen als ze niet begint uit verliefdheid?

“Ik, een man van 36, was in mijn vorige relaties telkens heel heftig verliefd op mijn partner, maar het bleek nooit de juiste. Nu ben ik samen met iemand die ik ken uit mijn lagereschooltijd. Ik ben niet heftig verliefd, maar voel me wel veilig. Alles gaat als vanzelf. Ik zie haar graag, maar mis die gevoelens van verliefdheid.” Column voor Het Nieuwsblad Magazine

Lees meer

“Ik wil niet elk weekend mee op familiebezoek.”

"Op dit moment loopt het erg moeilijk in onze relatie. Ik zie geweldig op tegen de komende maanden, de feestdagen, de verplichtingen. Mijn vrouw komt uit een heel hechte familie. Altijd is er wel iets te doen en moet iedereen er zijn. Ik haat al die plichtplegingen. Mijn vrouw verwijt me dat ze op elk feest alleen moet verschijnen. Ik ben die ruzies zo beu.” Column voor Het Nieuwsblad Magazine

Lees meer

Dorien wil graag samenwonen, Jelle weet het nog niet

Jelle (35) en Dorien (37) zijn drie jaar samen en hebben een latrelatie. Dorien wil graag gaan samenwonen, maar Jelle schuift beslissingen over het onderwerp altijd op de lange baan of gaat ze uit de weg. Ook als het onderwerp kinderwens aan bod komt, reageert hij daar heel vermijdend op. S.O.S. Relatie, column voor Libelle

 

Lees meer

'Mijn man zit heel de tijd op zijn smartphone'

“Ik ben een 53-jarige vrouw, 27 jaar getrouwd, mama van twee volwassen kinderen. Het smartphonegebruik van mijn man is enorm toegenomen. We hebben er vaak ruzie over. Hij zegt dan dat als ik te veel zaag of niets interessants te vertellen heb, het op zijn smartphone leuker is. Ik weet niet hoe ik dit kan veranderen.” Column voor Het Nieuwsblad Magazine

Lees meer

Tilly mist passie en vuur

Tilly (37) en Marcus (35) zijn tien jaar gehuwd en hebben twee dochters van 7 en 5. Tilly ervaart haar relatie als slapende en wil via therapie werken aan de connectie tussen haar en Marcus. Ze krijgt Marcus zover om langs te komen. Column voor Libelle

 

Lees meer

Datingmythe: Ga niet op zoek naar de liefde, echte liefde overkomt je

Weinig liefdesscenario's zijn zo hardnekkig als het idee dat echte liefde je overkomt. Hij ontmoet haar, de passie ontsteekt en ze leven nadien nog lang en gelukkig. Uit dat scenario spreekt een irrationeel geloof in de 'voorzienigheid'. Ergens buiten ons, in dat wijde universum, is er een kracht die de liefde stuurt en de ware op ons pad brengt.

Lees meer

Liefdesbaby

Een kinderwens. Het dominante scenario tot op vandaag is: een man en een vrouw zien elkaar graag en krijgen een kind. Zelden toont de realiteit zich evenwel zo rozig. Zelden zijn verhalen over ouderschap zo eenduidig. Over die veelheid aan vader- en moederschapsscenario’s gaat mijn nieuwste column voor Psychologies.

Lees meer

“Hij wil alleen kinderen omdat ik het zo graag wil."

“Ik, een vrouw van 37, ben een jaar samen met mijn vriend van 39. Ik heb altijd een sterke kinderwens gehad, mijn partner niet. Hij wil het wel, maar vooral voor mij. Omdat hij voelt dat het voor mij belangrijk is. Ik heb het daar bijzonder moeilijk mee, wil dat dit verlangen net als bij mij intrinsiek is, los van mij. Hoe kan ik hier beter mee omgaan?” Column voor Het Nieuwsblad Magazine

Lees meer

S.O.S. Relatie onder druk

Alexandra (35) en Jeroen (45) zijn 12 jaar samen en hebben een zoon en een dochter. Alexandra heeft aangekondigd dat ze een tijdje alleen wil wonen, Jeroen verzet zich hier tegen en gaat ervan uit dat ze eigenlijk wil scheiden. Column voor Libelle 


 

Lees meer

Ik raak niet over mijn vorige lief

Ik, een studente van 21, werd anderhalf jaar geleden hopeloos verliefd op een jongen van 24. Hij was alles wat ik wou. Maar hij koos voor een ander. Nu, anderhalf jaar later, heb ik een nieuwe relatie moeten beëindigen omdat ik niet kan stoppen met denken aan hem. Wat kan ik doen? Ik ben ten einde raad. Column voor Het Nieuwsblad Magazine

Lees meer

Mannen wijzen me af om mijn kinderwens

“Ik ben een gescheiden vrouw van 40. Mijn partner heeft me jaren aan het lijntje gehouden wat mijn kinderwens betreft. Nu merk ik op de datingmarkt dat ik daar ook constant op afgewezen word”. Column van Rika Ponnet voor Het Nieuwsblad Magazine

Lees meer

Ik ben verliefd op mijn nicht, hoe ga ik hiermee om?

“Ik, een 39-jarige man, ben verliefd op mijn nichtje van 30. Wij ervaren een heel grote klik bij elkaar, kunnen over alles praten. We knuffelen heel veel, maar zijn nog niet verder gegaan. Ik ben blij dit eens te kunnen delen, ik zie mezelf soms als niet normaal. Hoe ga ik hiermee om?” Relatietherapeute Rika Ponnet geeft advies voor Het Nieuwsblad Magazine.

Lees meer

Inge en Raf hebben een andere visie over opvoeden

Inge (46) en Raf (51) zijn twee jaar samen en hebben elk kinderen uit een vorig huwelijk. Inge vindt dat de kinderen van Raf geen respect hebben voor haar, Raf vindt dat Inge te streng is en te veel regels stelt in huis. Ze komen langs op initiatief van Inge. S.O.S. Relatie, column voor Libelle

Lees meer

Leegte

Het staat in de top 3 van levensvragen waarmee mensen in mijn praktijk worstelen. Blijf ik of ga ik weg, kies ik (opnieuw) voor wat er is of ga ik voor een ander leven, een andere partner? Volg ik de passie of de pragmatiek? Over het lijden dat twijfelen heet, over de eeuwige, universele zoektocht van elke mens naar het illusionaire compleet vervullende leven. Column voor Psychologies Magazine

Lees meer

Verschil in opleidingsniveau vs. relatie

Funx, de Nederlandse radiozender voor jongeren, neemt in zijn avondprogramma Critix telkens een stelling van de dag onder de loep. Op donderdag 24/04 luidde die 'Een groot verschil in opleidingsniveau is slecht voor je relatie'. Ruim 60% van de luisteraars ging hiermaar akkoord. Voor duiding én een nuancering kwamen ze bij mij terecht.

Lees meer

Ik doe alles voor hem en krijg er niets voor terug

“We wonen samen en ik heb altijd voor alles gezorgd: het geld, zijn studies, zijn thesis. Hij ziet het vaak niet meer zitten, dan trek ik hem erdoor. Ik cijfer mezelf volledig weg en krijg daar zo weinig voor terug dat het me onzeker maakt. Ik doe nog meer mijn best, al heeft dat weinig impact. Hoe kan ik dit keren?” Column voor Het Nieuwsblad Magazine

Lees meer

Waar geen wil is, is een weg

Er zijn van die levenswijsheden, mantra’s die zo ingesleten zijn, dat we ze met zijn allen als een waarheid ervaren. Terwijl ze 'omdenken' ons vaak veel verder brengt. Over willen, kunnen en de weg. Column voor Psychologies Magazine

Lees meer

Mijn man voelt zich schuldig tegenover zijn kinderen uit zijn eerste huwelijk

De kinderen uit het eerste huwelijk van mijn man wonen om de andere week bij ons, terwijl het zoontje dat we samen hebben wel altijd bij ons is. Af en toe voelt hij zich daar zo schuldig over tegenover zijn oudere kinderen dat het hem helemaal lijkt te blokkeren. Hoe kunnen we dit samen oplossen? Column voor Het Nieuwsblad Magazine

Lees meer

Wat reality-tv als Blind Getrouwd ons leert over het leven

Relatiebemiddelaar en seksuologe Rika Ponnet praat met een voormalige deelnemer van een reality-programma. Ze zit in met de Marjoleins van de reality-wereld die door heel Vlaanderen multimediagewijs met pek en veren worden beladen. "Psychologische begeleiding bij zo'n reality zou overbodig moeten zijn. En mensen zouden nooit ‘collateral damage’ mogen zijn."

Column voor Radio1.be

 

Lees meer

Bij Johan en Kitty ontbreekt bijna alle intimiteit

Johan (53) en Kitty (41) zijn 17 jaar gehuwd en hebben een dochter van 11. Ze doen als koppel veel samen, maar hebben allebei toch het gevoel dat er veel afstand is. Ook hun seksleven staat op een laag pitje.

Column voor Libelle

Lees meer

Bananenboom

Moederen betekent in essentie je kinderen leren om stap voor stap het veilige nest te verlaten, de wereld te verkennen en een eigen leven uit te bouwen. Soms houden moeders hun kinderen vast in het nest, omdat ze dat zelf nodig hebben. Daarover gaat ‘Bananenboom’, mijn februaricolumn in Psychologies.

Lees meer

Dag van de liefde

De liefde lijkt vandaag heel vaak op een chaotisch hindernissenparcours, ook op jonge leeftijd. Een teveel aan richtingsaanwijzingen vanuit de maatschappij, de psychologie…versterkt dat gevoel vaak, met een nog grotere faalangst als gevolg. Mijn sessies met een heel jong koppel toonden dat glashelder aan, net als de wel te volgen weg.

Column Psychologies Magazine

Lees meer

Het enige verhaal

Zou je liever meer liefhebben en meer pijn lijden of minder liefhebben en minder lijden?’ Met die essentiële zin opent Julian Barnes zijn laatste roman en het is ook de essentie van een gesprek met een cliënte. Of hoe fictie en realiteit elkaar kunnen bevruchten.

Column Psychologies Magazine

Lees meer

Behagen

Behagen wordt vaak weg gezet als een zwaktebod, een foute strategie waarbij je jezelf objectiveert in functie van de bevestiging van de andere. Deze visie gaat volledig voorbij aan de kracht die behagen kan zijn wanneer ze een vrije keuze is en hoe die kracht, zoals altijd, een erkenning van onze kwetsbaarheid is.

Column Psychologies Magazine

Lees meer

Groei

Emotionele groei zien we vaak als een lineair proces, terwijl het in de realiteit altijd een verhaal is van vallen en opstaan, van even terug keren om dan weer verder te gaan. Column van Rika Ponnet voor Psychologies Magazine

Lees meer

Oplichter

Een weifelend zelfwaardegevoel, we krijgen er allemaal wel eens mee te maken. Soms gaat zo een zelftwijfel heel diep: een stem van binnen, van op je schouder die je toefluistert of schreeuwt dat je een nul bent, waardeloos, ‘a waste of space’. Genieten van de dingen die je kan en realiseert lukt dan niet. Erger, je hebt het gevoel dat ze niet echt zijn, niet onderbouwd zijn, wat jou tot een oplichter in je eigen leven maakt. Waar die stem vandaag komt en hoe we er ons bewust van kunnen worden, daarover gaat ‘Oplichter’, de nieuwe column van Rika Ponnet voor Psychologies.

Lees meer

S.O.S. Relatie onder druk

Luc (48) en Hilde (42) wonen drie jaar samen. Luc heeft twee grote dochters die hij maar af en toe ziet, Hilde heeft twee puberzonen. Het contact tussen Luc en zijn stiefzonen verloopt moeizaam en dat leidt tot veel conflicten met Hilde.

Column Libelle

Lees meer

S.O.S. Relatie onder druk

Marijke (44) en Dries (54) zijn drie jaar samen en hebben elk kinderen uit een vorig huwelijk. Er zijn in hun relatie altijd wrijvingen geweest over de betrokkenheid van Dries. Afgelopen zomer kreeg Marijke borstkanker en de manier waarop Dries daarmee omgegaan is, heeft een kloof geslagen.

Column Libelle

Lees meer

S.O.S. Relatie onder druk

Margot(33) en Jelle(30) zijn zes jaar gehuwd en hebben twee jonge kinderen. Margot vindt dat hun huwelijk een sleur aan het worden is en wijt dit aan een gebrek aan initiatief van Jelle. Ze heeft het gevoel dat ze overal alleen voorstaat.

Column Libelle

Lees meer

S.O.S. Relatie onder druk

Jacques (46) en Valerie (39) wonen 5 jaar apart maar zijn niet gescheiden. Valerie voedt de kinderen op en Jacques kan hen zien telkens hij dat wenst. Valerie wil daar nu een andere regeling rond, naar aanleiding van een incident met een relatie die ondertussen afgelopen is. Ze wil deze bespreking het liefst onder begeleiding doen en komen langs.

Column Libelle

Lees meer

S.O.S. Relatie onder druk

Annelies (43) en Peter (49) hebben sinds 4 jaar een geheime relatie. Annelies is gescheiden en heeft drie kinderen, Peter is gehuwd en heeft ook drie kinderen. Hij worstelt al twee jaar met de vraag of hij wil scheiden of blijven, wat zijn relatie met Annelies enorm onder druk zet. Ze komen op gesprek.

Column Libelle

Lees meer

S.O.S. Relatie onder druk

Patrick (50) en Isabel (44) zijn 18 jaar gehuwd en hebben twee tienerdochters. Patrick heeft recent aangekondigd dat hij alleen wil gaan wonen en de scheiding wil inzetten. Voor Isabel is het een donderslag bij heldere hemel. Ze willen kijken of hun huwelijk nog te redden valt.

Column Libelle

Lees meer

S.O.S. Relatie onder druk

Bart (47) en Karin (48) zijn 20 jaar gehuwd en hebben twee dochters van 16 en 17. Bart is onlangs thuis vertrokken en woont voorlopig op hun appartement aan zee. Hij is het agressief gedrag van Karin beu. Ze willen uitzoeken of hun huwelijk nog te redden is.

Column Libelle

Lees meer

S.O.S. Relatie onder druk

Ilse (48) en Dirk (63) zijn 15 jaar samen. Dirk was voorheen gehuwd en heeft twee volwassen zonen. Binnenkort gaat Dirk met pensioen en dat zorgt voor veel spanningen in hun relatie.

Column Libelle

Lees meer

S.O.S. Relatie onder druk

Stefanie (33) en Claude (37) zijn drie jaar samen, maar hebben al een tijdje een moeilijk lopende relatie. Stefanie is onverwacht zwanger geworden en beiden weten niet hoe het nu verder moet.

Column Libelle

Lees meer

S.O.S. Relatie onder druk

Maaike (37) en Sander (39) zijn vier jaar samen en hebben twee kleine kinderen. De laatste tijd maken ze vaak ruzie over de puberzonen van Maaike uit een eerdere relatie.

Column Libelle

Lees meer

Roy heeft een minnares, Ester verdraagt het niet meer

'Ester (45) en Roy (47) zijn 20 jaar gehuwd en hebben twee dochters van 11 en 14. Roy heeft sinds jaren een relatie met zijn assistente. Ester heeft dat jaren verdragen, maar wil nu dat Roy kiest. Hij begrijpt niet waarom nu ineens alles anders moet.' Column van Rika Ponnet voor Libelle

Lees meer

Patrick wil experimenteren op seksueel vlak, Femke niet

Patrick (44) en Femke (33) hebben sinds twee jaar een latrelatie. Patrick heeft een liberale en libertijnse visie op seksualiteit en verwacht meer en meer dat Femke daarin meegaat. Ze hebben daarover regelmatig conflicten en komen op gesprek.

Column Libelle

Lees meer

Solana en Andries maken veel ruzie

Andries (37) en Solana (31) zijn twee jaar gehuwd. Het samenleven verloopt moeizaam, er zijn veel conflicten, iets waarmee vooral Andries het bijzonder moeilijk heeft. Hij voelt zich opgebrand binnen hun relatie. Ze komen op gesprek.

Column Libelle

Lees meer

Is ‘de ware’ een romantisch verzinsel?

"Er wordt in de liefde vaak gesproken over ‘de ware’. Ik ben nog single en had nooit het gevoel dat iemand de ware is. Geloof jij als relatietherapeut in de ware, als concept, of is dat een romantisch verzinsel waarvan ik beter afstand neem? En als het bestaat, wanneer weet je of iemand de ware is?” Relatiedeskundige Rika Ponnet geeft advies.

Column Het Nieuwsblad Magazine

Lees meer

“Mannen vinden mij 'te lief'. Hoe kan je nu te lief zijn?”

Ik ben een single vrouw (33) en heb al een aantal relaties gehad. Telkens worden die door de ander verbroken en krijg ik daar geen duidelijke reden voor. Ze vinden me allemaal lief, aangenaam om bij te zijn, makkelijk om mee te leven, aardig, maar misschien te lief voor hen. Ik begrijp dat niet. Hoe kun je nu te lief zijn? Misschien is het een drogreden, spelen andere dingen, maar die ken ik dan niet. Ik weet het soms niet meer.

Column Het Nieuwsblad Magazine

Lees meer

Sinds mijn vrouw geld erfde, is elk evenwicht zoek

Ik, een man van 44, ben 16 jaar gehuwd en heb twee tiener-dochters. We hebben de dingen altijd eerder klassiek geregeld: mijn vrouw werkte deeltijds – van mij hoefde ze zelfs niet te werken – en zorgde voor de kinderen, terwijl ik een mooi gezinsinkomen binnenbracht. Dat heeft altijd gewerkt, tot mijn vrouw een grote erfenis te beurt viel. Sindsdien is elk evenwicht zoek en hebben we de hele tijd conflicten. Ik heb het gevoel dat ze me niet meer respecteert. Hoe kunnen we dit keren en opnieuw het evenwicht van voorheen kennen?

Column Het Nieuwsblad Magazine

Lees meer

Mijn ‘friend with benefits’ kwam iemand anders tegen

Ik, een man van 34, had de afgelopen vier jaar, bewust, een relatie die valt onder de noemer friend with benefits. We zijn altijd open en eerlijk met elkaar omgegaan. Acht maanden geleden verbrak ze onze relatie omdat ze iemand is tegengekomen. Ik wist dat dit deel van de afspraak was, maar heb het bijzonder moeilijk met deze breuk. Ik ben er echt ziek van en denk dat ik de fout van mijn leven heb gemaakt door me niet echt voor haar open te stellen.

Column Het Nieuwsblad Magazine

Lees meer

Mijn vriend leidde een dubbelleven

Ik, een vrouw van 46, kwam vijf maanden geleden een toffe man tegen. Een schipper die drie weken thuis is, drie weken vaart. Hij was zo zorgzaam, deed alles voor mij en mijn dochters als hij thuis was. Tot vorige week bleek dat hij nooit single was. Dat hij identieke momenten beleefde met een andere vrouw. Alles was één grote leugen. Hij blijft echter proberen het uit te leggen, zegt dat hij met haar wou breken. Kan ik dat nog vertrouwen? Ik heb het moeilijk om de breuk te aanvaarden.

Column voor Het Nieuwsblad Magazine

Lees meer

Ik heb partner die me graag ziet. Maar ik twijfel: is het dit nu wat ik wil?

Ik (vrouw, 36) ben 9 jaar samen met mijn partner. We hebben samen een huis gebouwd, reizen vaak, hebben een goed leven. Ik mag me gelukkig prijzen. Hij ziet me ook heel graag. Ik dacht lang dat ik de juiste keuze had gemaakt, maar de laatste tijd twijfel ik vaak. Is het dit wat ik wil, is hij het met wie ik verder wil? De twijfel is slopend, ik krijg de knop niet omgedraaid. Wat moet ik doen?

Column voor Het Nieuwsblad Magazine

Lees meer

“Als deze verliefdheid niets wordt, kom ik dat niet te boven”

"Ik, een vrouw van 43, ben al een paar maanden erg verliefd. Het was aan beide kanten liefde op het eerste gezicht, een intense ervaring. Toch krijgt onze relatie niet echt vorm, staan we nu even ver als toen. En ook al zegt hij regelmatig dat hij van me houdt, ik voel me vaak alleen, niet gezien, genegeerd. Zo kan hij periodes heel weinig van zich laten horen, wat me wanhopig maakt. De gedachte dat dit niets wordt, maakt me bijna ziek. Ik weet niet meer wat gedaan."

Column voor Het Nieuwsblad Magazine

Lees meer

"Mijn dochters zijn nog single. Leggen ze de lat te hoog?"

Ik, een vrouw van 54, heb twee dochters van 25 en 27 die allebei single zijn. Ze hadden al relaties, maar die bleken nooit een goede keuze. Ik merk dat mijn dochters kritisch zijn, de lat ligt hoog. Ik zeg hen vaak dat het met iedereen wat is en dat ze op die manier nooit iemand zullen vinden. Ik maak me veel zorgen over hun toekomst. Alleen is immers maar alleen, en wat als ze graag kinderen willen ? Is het eigen aan deze tijd? Hoe kan ik hen hierbij helpen? Want ik denk dat ze eigenlijk wel een partner willen.

Column voor Het Nieuwsblad Magazine

Lees meer

Een knipperlichtrelatie put me uit. Maar als mijn ex morgen aan mijn deur staat, zeg ik weer ja.

Ik, een man van 35, beleefde vorig jaar een paar heel intense maanden met een vrouw, tot ze voor haar ex koos. Pijnlijk, maar ik slaagde erin het een plaats te geven. En toen bedacht ze zich: het werd niets met de ex, ze miste me. Ik was zo gelukkig. Tot een paar weken geleden. Ze weet het niet meer. Dit valt zwaar. Meer dan de pijn van de afwijzing voel ik dat ik al mijn vertrouwen kwijt ben. Hoe kan ik ooit nog geloven dat iemand me graag ziet? En het ergste, als ze morgen aan mijn deur staat, zeg ik opnieuw ja. Column voor Het Nieuwsblad Magazine

Lees meer

Emily twijfelt aan haar relatie met Daan sinds ze haar ex weerziet

Daan (25) en Emily (23) zijn vier maanden samen. Wat aanvankelijk startte als iets heel vrijblijvends, krijgt voor beiden vastere vorm, maar ze voelen zich daar allebei heel onzeker bij. Ze willen graag wat gecoacht worden in hun startende relatie. Column van Rika Ponnet voor Libelle

Lees meer

“Mijn vriend blijft zijn ex zien en liegt erover. Moet ik bij hem weg?”

"Ik heb nu bijna vier jaar een relatie. Ik vermoed dat hij een narcist is, en dat ik codependent ben. Al snel ontdekte ik dat hij loog over het afspreken met zijn beste vriendin, een ex. Eerst ontkende hij, tot ik hem confronteerde met bewijzen. Na een lange ruzie zei ik hem daar geen probleem mee te hebben, zolang ik op vóórhand weet dat hij haar opzoekt. Dat beloofde hij. Maar ondertussen heb ik hem al vijf keer betrapt op een leugen omtrent hun afspraakjes. Hij verwijt me dat ik dat zelf in de hand werk. Hij zegt dat hij liegt om ruzie te vermijden. Mijn vertrouwen in hem is volledig weg. Ik wil een punt zetten achter de relatie. Maak ik de juiste keuze? Of is zijn gedrag toch mijn schuld?" Column voor Het Nieuwsblad Magazine
 

Lees meer

Oplichter

Een weifelend zelfwaardegevoel, we krijgen er allemaal wel eens mee te maken. Soms gaat zo een zelftwijfel heel diep: een stem van binnen, van op je schouder die je toefluistert of schreeuwt dat je een nul bent, waardeloos, ‘a waste of space’. Genieten van de dingen die je kan en realiseert lukt dan niet. Erger, je hebt het gevoel dat ze niet echt zijn, niet onderbouwd zijn, wat jou tot een oplichter in je eigen leven maakt. Waar die stem vandaag komt en hoe we er ons bewust van kunnen worden, daarover gaat ‘Oplichter’, de nieuwe column van Rika Ponnet voor Psychologies.

Lees meer

De slechtste manier om je ex te vergeten

Hoe je snel een liefdesbreuk kan verwerken? "Door negatieve gevoelens te cultiveren tegenover de persoon die je graag ziet", zeggen ze aan de universiteit van Missouri-St. Louis. Relatiedeskundige Rika Ponnet denkt er, in haar column voor radio1.be, anders over.

Lees meer

Oplichter

Een weifelend zelfwaardegevoel, we krijgen er allemaal wel eens mee te maken. Soms gaat zo een zelftwijfel heel diep: een stem van binnen, van op je schouder die je toefluistert of schreeuwt dat je een nul bent, waardeloos, ‘a waste of space’. Genieten van de dingen die je kan en realiseert lukt dan niet. Erger, je hebt het gevoel dat ze niet echt zijn, niet onderbouwd zijn, wat jou tot een oplichter in je eigen leven maakt. Waar die stem vandaag komt en hoe we er ons bewust van kunnen worden, daarover gaat ‘Oplichter’, de column van Rika Ponnet voor Psychologies.

Lees meer

Puberaal

Men zegt wel eens dat het belangrijk is het kind in onszelf te koesteren en dan hebben we het over de overgave waarmee kinderen de wereld ontdekken en beleven. Laat ons ook de puber in onszelf erkennen als een levenslange kracht die ons helpt meer en meer te worden wie we zijn. Column van Rika Ponnet voor Psychologies Magazine

Lees meer

Onzekerheid door groot leeftijdsverschil

Lies (33) en Bertrand (50) zijn 10 jaar samen en hebben een zoontje van 7. Bertrand heeft uit een vorig huwelijk 2 grotere kinderen, die hij slechts sporadisch ziet. Lies heeft recent ontdekt dat Bertrand iets gehad heeft met iemand op het werk. Hierover zijn er veel conflicten. Column Libelle

Lees meer

Fanny wil meer engagement van Mauro

Fanny (34) en Mauro (37) hebben sinds een jaar een latrelatie. Mauro wil graag gaan samenwonen, maar Fanny vindt dat er iets schort aan zijn engagement. Ze wil dat eerst duidelijk voelen, alvorens verder stappen te zetten. Column Libelle

Lees meer

Laurence is getrouwd maar verliefd op haar yogaleraar

Laurence (45) en Johan (47) zijn 23 jaar samen en hebben twee jongvolwassen dochters. Laurence heeft zes maanden geleden aan Johan verteld dat ze verliefd is geworden op haar yogaleraar en niet weet hoe het verder moet met hen. Johan heeft het een tijdje aangezien, maar ze komen er niet uit. Column voor Libelle

Lees meer

Hoe kan ik mijn ex terugwinnen?

Sinds twee maanden is het uit met mijn vriend, na een relatie van net geen twee jaar. Hij miste zijn vroegere leven en zegt geen relatie meer te willen. Ik wil hem graag terug, maar heb hem al enkele weken niet meer gehoord. Is er een kans dat het goedkomt? Ik wil dat zo graag. Hoe pak ik dat best aan? Column Het Nieuwsblad Magazine

Lees meer

Ik ben verliefd op een polyamoreuze man

"Ik leerde iemand kennen, fijn hoe er al van in het begin zulke verbonden gesprekken plaatsvonden, zo"n spirituele zielsverbondenheid. Er is verliefdheid, maar dit gaat dieper ... Alleen is die man voor polyamorie. Dat is een breekpunt voor mij. Ik heb geen affiniteit met deze visie." 

 

Lees meer

Kantelpunt

Na 24 jaar luisteren en werken met mensen, zie je als relatiebemiddelaar snel patronen en scenario’s, denk je te weten wat komen zal. Net wanneer die valkuil dreigt, komt er iemand langs met een ‘nieuw’ verhaal. Over hoe de variaties in menselijk relationeel gedrag oneindig zijn, daarover gaat de decembercolumn van Rika Ponnet voor Psychologies.

Lees meer

Bezoek uit de hemel

Diepe verlieservaringen, intense rouwprocessen, allemaal krijgen we er in ons leven mee te maken. Het zijn in mijn praktijk vaak de mooiste verhalen die telkens weer getuigen van de kracht van de liefde, over de dood heen. Column van Rika Ponnet voor Psychologies Magazine.

Lees meer

Sekswerker

Ze vonden het een raar straatje. Al die vrouwen in hun vreemd ondergoed voor een venster. En die even vreemde mannen die er doorliepen. Toen ik het uitlegde werd het een vies straatje, waar ze, mobiliteitsplan of niet, niet meer doorheen wilden fietsen. Negenjarigen koesteren nog de illusie dat wat je niet leuk vindt, je gewoon uit de weg kan gaan. Column van Rika Ponnet voor Psychologies Magazine.

Lees meer

Gebiologeerd

'Hoe krachtig de biologie van de schoonheid is, hoe determinerend ook in onze partnerkeuze, mocht ik ervaren aan de kassa, in de supermarkt bij mij om de hoek.' Column van Rika Ponnet voor Psychologies Magazine.

Lees meer

Een klein leven

Wat de roman ‘Een klein leven’ afgelopen zomer met mij deed en hoe vruchtbaar dit was voor mijn praktijk, waar de realiteit, altijd opnieuw, de fictie inhaalt.

Lees meer